Sensibilização para a importância do envelhecimento ativo a  19 de fevereiro

A ação de sensibilização “Atividade sénior – efeito anti-envelhecimento” realiza-se no próximo dia 19 de fevereiro, pelas 15 horas, na Aula Magna do Instituto Superior Politécnico de Viseu.
O Município promove a iniciativa no âmbito da 8ª edição do projeto dedicado à atividade sénior e pretende sensibilizar os mais velhos para a importância de manter um dia-a-dia mais ativo, envelhecendo com uma maior qualidade de vida.
Na sessão, será apresentado um balanço do projeto dedicado à comunidade sénior viseense, bem como várias alternativas para promover a atividade física diária.
A sessão é aberta a toda a comunidade. Os interessados poderão inscrever-se pelo endereço Este endereçod e email está protegido contra piratas. Necessita ativar o JavaScript para o visualizar. ou, pelos telefones 232427494 ou 800207059.

Programa
14h30 Receção dos Participantes

15h00 Sessão de Abertura
             António Almeida Henriques - Presidente da CM Viseu
             Marques Neves - Diretor Executivo ACES Dão Lafões
             Cristina Azevedo Gomes - Presidente do Conselho Diretivo ESEV
             Fernando Sebastião - Presidente ISPV
  
15h25 Atividade Sénior – 8 anos a promover a qualidade de vida nos viseenses
             Guilherme Almeida – Vereador do Desporto CM Viseu
             Francisco Mendes – Docente ESEV
             Maria Albernaz – Enfermeira UCC do ACES Dão Lafões

16h00 Envelhecer consciente e de forma positiva
             Lia Araújo – Docente ESEV

16h25 Coffee-break

16h40 Vivendo Ativamente: Ideias para aumentar os Níveis de Atividade Física Diária
             Ermelinda Afonso – Técnica da Atividade Sénior
   
17h05 A Oferta de Atividades para os Seniores Viseenses
             Luís Rodrigues – Diretor da Universidade Sénior Viseu
             António Vicente – Presidente da Direção do Orfeão de Viseu
             Sílvio Fernandes – Presidente da Direção da ANAPR-MODERP
             José Marques Mendes – Presidente da Direção da GRUSEVIS

17h35 Encerramento