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Programas & Projetos Desportivos
Nesta secção
Percursos Ativos 2025
O Projeto Percursos Ativos 2025 surge como uma resposta municipal à crescente necessidade de promover estilos de vida ativos e saudáveis, ao mesmo tempo que valoriza o património cultural e natural do concelho de Viseu.
Assenta em dois pilares fundamentais da atividade física – caminhar e andar de bicicleta – reconhecidos pelos seus vastos benefícios para a saúde física e mental e pela sua acessibilidade a um leque de idades e condições físicas.
É um Projeto que visa a promoção da atividade física junto da população viseense, enquanto elemento de Saúde e bem-estar, através da organização de atividades regulares e não competitivas de Percursos Pedestres e/ou cicláveis, de participação livre, privilegiando a intergeracionalidade, através da organização de atividades nas Rotas existentes no concelho: 20 Percursos Pedestres e os 8 Percursos Cicláveis do Centro de BTT Tiago Ferreira, assim como as próprias Ecopistas do Dão e Vouga.
Consulte AQUI os Percursos Pedestres e Ciclávies.
O Projeto tem, ainda, uma dimensão social e comunitária, visando a promoção da Saúde Mental, através da Interação Social. Caminhar e andar de bicicleta podem ser atividades sociais, realizadas em grupo ou com amigos e familiares. Esta interação social é fundamental para a Saúde Mental, combatendo o isolamento e a solidão, promovendo o sentimento de pertença e fortalecendo laços sociais.
Assenta em dois pilares fundamentais da atividade física – caminhar e andar de bicicleta – reconhecidos pelos seus vastos benefícios para a saúde física e mental e pela sua acessibilidade a um leque de idades e condições físicas.
É um Projeto que visa a promoção da atividade física junto da população viseense, enquanto elemento de Saúde e bem-estar, através da organização de atividades regulares e não competitivas de Percursos Pedestres e/ou cicláveis, de participação livre, privilegiando a intergeracionalidade, através da organização de atividades nas Rotas existentes no concelho: 20 Percursos Pedestres e os 8 Percursos Cicláveis do Centro de BTT Tiago Ferreira, assim como as próprias Ecopistas do Dão e Vouga.
Consulte AQUI os Percursos Pedestres e Ciclávies.
O Projeto tem, ainda, uma dimensão social e comunitária, visando a promoção da Saúde Mental, através da Interação Social. Caminhar e andar de bicicleta podem ser atividades sociais, realizadas em grupo ou com amigos e familiares. Esta interação social é fundamental para a Saúde Mental, combatendo o isolamento e a solidão, promovendo o sentimento de pertença e fortalecendo laços sociais.
Contempla, na sua génese, a valorização do Património, incentivando à exploração das Freguesias do Concelho de Viseu, revelando o seu Património Histórico, Cultural e Natural. Os Percursos incluem diversos pontos de interesse, como Igrejas, monumentos, parques, jardins e paisagens naturais, promovendo o conhecimento e a valorização da identidade local.
Promotores locais
Para integrar a calendarização dos Percursos Ativos 2025, os Promotores deverão preencher o formulário de candidatura e seguir as orientações definidas no Manual do Promotor:
Manual do Promotor (a disponibilizar brevemente)
Preencha o formulário disponível AQUI e envie para desporto@cmviseu.pt
Para integrar a calendarização dos Percursos Ativos 2025, os Promotores deverão preencher o formulário de candidatura e seguir as orientações definidas no Manual do Promotor:
Manual do Promotor (a disponibilizar brevemente)
Preencha o formulário disponível AQUI e envie para desporto@cmviseu.pt
Calendarização (em atualização)
A calendarização das atividades é anual, preferencialmente organizadas nos períodos da manhã ou tarde, aos sábados e feriados.
A calendarização das atividades é anual, preferencialmente organizadas nos períodos da manhã ou tarde, aos sábados e feriados.
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