Programas & Projetos Desportivos

O Município de Viseu, de modo a continuar a estimular e a criar oportunidades que promovam a prática de atividade física em todos os segmentos etários da população, em parceria com a Federação Portuguesa de Natação, integrou a Escola Municipal de Natação no programa "Portugal a Nadar”.

A Escola Municipal de Natação apresenta uma diversificada oferta de horários e atividades:

- Natação para Bebés (a partir dos 6 meses), apresentando como objetivo a criação da independência dos alunos no meio aquático;

- Adaptação ao Meio Aquático (a partir dos 5 anos), tendo como objetivos a respiração frontal, deslocamentos verticais e horizontais (ventral e dorsal) e mergulhos do bordo;

- Introdução às Técnicas de Nado, formando os alunos no nado de crol e costas;

- Aprendizagem das Técnicas de Nado, consolidação das técnicas crol e costas e introdução da técnica de bruços;

- Aperfeiçoamento das Técnicas de Nado, consolidação das técnicas anteriormente referidas e introdução da técnica de mariposa;

- Aquafitness, que inclui as aulas de Hidroginástica e as novas atividades de AquaFocus e Aqua Cross Training;

- Natação para Adultos (a partir dos 18 anos), que tem como objetivo oferecer à população adulta uma oportunidade de aprender a nadar nos diferentes níveis (iniciação e aperfeiçoamento).
- PT Aquático, tem como objetivos melhorar a postura corporal, aumentar a confiança no meio aquático e potenciar a execução de movimentos técnicos específicos.

A Escola Municipal de Natação apresenta ainda dois subprojetos, "Natação para Todos” e "Viseu a Nadar”, que visam proporcionar atividades aquáticas para todos. É dirigido a Agrupamentos de Escolas, IPSS, ATL’s e Associações de Pais.

A época desportiva da Escola Municipal de Natação tem início a 1 de setembro e término a 30 de junho, podendo os interessados inscrever-se no balcão de atendimento das Piscinas Municipais de Viseu, ao longo de toda a época desportiva. 

Telefone
232439720